睡覺時腿抖動要根據抖動頻率，是經常發作還是偶發而定是何原因。若睡覺時腿偶爾抽動或抖動，主要考慮和白天精神壓力過大，晚上腿不自主抽搐有關。另外，可能老年人或絕經期的婦女，因為鈣丟失而引起的晚上不自主驚厥有一定關系，或者體格較差，經常缺乏鍛煉，晚上偶爾出現腿不自覺抽搐。另外白天活動過多，運動量過大，在睡覺時放松下來，但睡著時也會出現反射性不自主抽動，這種抖動頻率是偶爾發作，較快即會糾正。但持續性抖動，要考慮其他原因，如帕金森病。帕金森病在靜止時會出現手或腳不自主抖動，活動時會減輕。所以在睡眠時，持續性腳不自主抖動，要考慮是否帕金森病，是否有手抖動或肌張力增高等并發癥，綜合判斷抖動到底是何原因引起。