骨質增生鈣化是人體對于關節不穩定所產生的一種適應性的改變。骨質增生從關節退變時就開始發生，并不是因為鈣增多所以才成骨質增生。而是因為在運動過程當中，每個關節之間可能匹配不良，可能發生微動。 這種微動雖然沒有明顯的疼痛，但是韌帶長期保持反復牽拉，就會牽拉出骨刺，在平片上表現為尖狀突起。 實際在腰椎、膝關節部位，骨刺都是圍繞關節呈環狀生長，而不是形成尖狀，只是從側面看是尖狀。骨質增生提示頸椎、腰椎或整個關節都發生退變，這種退變可能是反復受傷造成勞損的，因此要重視關節治療。