如果偶爾憋尿對前列腺的影響微乎其微，但長期持續憋尿的習慣，可能會造成前列腺炎。憋尿會在膀胱充盈時，對前列腺產生擠壓作用，擠壓、刺激前列腺，會造成前列腺充血、水腫，誘發前列腺炎或出現慢性前列腺炎的癥狀，或者加重、遷延不愈。因此日常生活中，要及時排尿，排空膀胱，減輕對前列腺的影響。慢性前列腺炎發病的機制較為復雜，不良的生活方式是較為重要的因素。除憋尿，還有喜歡飲酒、吃辛辣食物，或者久坐、騎自行車，以及不規律的性生活等，還有局部寒冷條件下對前列腺的刺激，都可能引起前列腺炎或前列腺炎癥狀的加重。因此在日常生活當中，樹立良好的生活習慣，對前列腺可能有好處。