氣海穴和關元穴按壓疼痛，要具體問題、具體分析，可能是正常情況，也有可能是異常情況。氣海穴是在肚臍以下1.5寸的位置，關元穴是在肚臍以下3寸的位置：1、正常情況：如果按壓氣海穴和關元穴疼痛比較輕微、不太明顯，程度也不太重，松手后疼痛可立即消失，不用特別擔心，因為臨床上很多穴位在按壓的時候，都會出現酸、麻、脹、重、痛的感覺。針刺出現這樣的感覺，叫得氣感，部分人群比較敏感，按壓穴位的時候也會出現得氣感，這并非病癥反應，是穴位本身的得氣感；2、異常情況：如果按壓氣海穴和關元穴疼痛比較劇烈、明顯，持續時間也比較長，反應比較強烈，這時需要更進一步完善相關檢查，如腹部超聲，進一步明確是否有其他器質性病變。