獻血即獻出身體中的部分血液，通常為200-400mL，由于血容量減少，可以暫時使血壓略有下降，但并非降壓治療的長久辦法，獻血后通過飲水、飲用糖水或鹽水以及補充營養(yǎng)，即可使血容量恢復正常，此時血壓便會恢復至平時水平，因此獻血并不是降壓治療的選擇。患者患有高血壓，可以通過改變生活方式、服用降壓藥物，使血壓達標，正常情況下，高壓≥140mmHg、低壓≥90mmHg可診斷為高血壓。如果確實存在血壓升高，首先應該改善生活方式來緩解壓力，適當運動、合理飲食、控制體重等，使血壓在一定程度上恢復正常。如果仍然不能達標，則需選用降壓藥物，目前常用的五類一線降壓藥物，包括β受體阻滯劑、鈣通道阻斷劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑、利尿劑，應由醫(yī)生根據患者具體情況進行合理選擇。