寶寶鼻炎鼻塞的緩解方法，主要需明確引起鼻炎鼻塞的原因，不同鼻炎治療方法有區別。 1、變異性鼻炎，即過敏性鼻炎，使用鼻用糖皮質激素噴鼻； 2、鼻塞嚴重時可用鼻腔減充血劑，比如達芬霖，以及用生理鹽水灌洗鼻腔讓鼻腔分泌物、過敏性物質清洗出，使鼻腔通暢； 3、除運用西藥外，也可用中藥治療急性鼻炎。可口服疏風、散寒、解表的中藥，對急性病的治療效果較好； 4、慢性鼻炎在中醫中屬于瘀滯，瘀滯需明確引起原因。心肺郁熱可用清心肺郁熱的黃芩湯加減。如果是肺虛寒滯引起，用溫肺湯和保元湯。如果是脾虛濕阻引起，用補中益氣湯加減。氣血瘀滯用通竅活血湯和蒼耳子散； 5、如果是過敏性鼻炎，中醫屬于鼻鼽范疇，通常有寒證，可用小青龍湯加減。肺氣虧虛用玉屏風散加減，腎氣不足有溫陽補腎的藥物加減，脾氣虧虛用參苓白術散加減； 6、急性鼻竇炎屬于中醫學“急鼻淵”范疇，需要根據臨床表現、病證分型治療； 7、慢性鼻竇炎屬于中醫學“慢鼻淵”范疇，需用中醫進行辨證分型治療。