打呼嚕即打鼾，粘住嘴巴并不能防止打鼾。因為通常打鼾，多是由鼻炎或腺樣體腫大所導致。用膠布粘住嘴巴，是不科學做法，會加重打鼾情況，甚至可能引起腦部缺氧癥狀。打鼾與用嘴呼吸間，實際無必然聯系。打鼾是臨床上最常見現象之一，因為呼吸氣流通過氣道狹窄部位，而產生異常聲音，所以打鼾根本原因是氣道出現狹窄。常見的引起氣道狹窄原因包括扁桃體肥大、懸雍垂肥大、鼻炎、鼻竇炎等。因此，粘住嘴巴，通過鼻腔呼吸，仍然可以出現打鼾癥狀，建議到正規醫院就診。