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        脾虛濕氣重怎么調理
        
		
        
			
        參與醫生
        北京中醫藥大學東直門醫院 劉敏 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        脾虛濕氣重具神疲乏力，體型肥胖，油頭面垢，肚子松弛、下垂，浮腫或有濕疹，關節疼痛或腫脹等癥狀。在調理當中，如果是在食品中，可以選擇像薏米，山藥，大棗，蓮子這一類健脾祛濕的食品。如果是藥品，可以選擇香砂六君子丸，二陳丸，二妙丸，四妙丸，人參健脾丸和參苓白術散。此外，按摩可以選擇足三里穴和豐隆穴。
		
        

	
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