脾虛濕氣重可以吃的藥主要是藥食同源的薏仁、赤小豆、桔梗等，也有其他中藥除濕。如燥濕的蒼術、黃連，健脾化濕、淡滲利濕的茯苓以及利小便的車前子，都是除濕的藥物。脾虛濕氣重用藥治療過程中也可以用湯藥，湯藥最好做成方劑一起使用，包括柴平湯、參苓白術、三仁湯等，都是治療脾虛濕氣盛的一些經典方劑。具體選擇需要根據患者的情況，是濕重于熱、熱重于濕還是僅僅單純的濕氣，從而選擇使用淡滲利濕、燥濕以及理氣化濕的藥物。