骨質疏松與年齡有很大的相關性，現在很多年輕人出現骨質疏松，妊娠期和哺乳期女性也會出現骨質疏松，甚至藥物可以引起骨質疏松。所以對于骨質疏松的預防，先要看引起骨質疏松的因素，比如吃某種藥以后引起骨質疏松，需要把這個藥停掉；妊娠期、哺乳期女性，做骨密度儀檢查有輻射，可能都不做。 但是如果經常覺得乏力或者骨疼等，要注意可以補鈣或者維生素D。如果病人處于絕經期或者年紀比較大，適當要檢查有沒有問題，甚至骨量丟失的時候要提早進行基礎治療，這對于防止骨質疏松是非常有效。