導(dǎo)致大腿肌肉萎縮的原因較多，如髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)損傷等因素可引起大腿肌肉萎縮。大腿前面的股四頭肌全部止于膝關(guān)節(jié)附近，當(dāng)膝關(guān)節(jié)僵硬，出現(xiàn)半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎，影響膝關(guān)節(jié)活動后，整體運動功能下降，就會發(fā)生股四頭肌萎縮，稱為大腿肌肉萎縮。 大腿肌肉萎縮除改善原發(fā)病，即膝關(guān)節(jié)問題外，還需進行單純肌肉訓(xùn)練。本身半月板損傷不適合跑跳，需要控制運動量。如果鍛煉以后關(guān)節(jié)痛，可能為訓(xùn)練過量所致，應(yīng)適當(dāng)訓(xùn)練，找到合適的運動量。