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        大腿肌肉萎縮康復訓練

        參與醫生

        煙臺毓璜頂醫院 林發亮 副主任醫師
        大腿肌肉萎縮常見于遺傳因素、神經病變、外傷骨折后導致長期下肢制動肌肉廢用性萎縮。包含外傷固定肢體或長期臥床活動減少所致廢用性肌肉萎縮和骨關節及周圍神經病損引起肌肉變軟或輕癱。大腿肌肉萎縮核心訓練為力量訓練,包括增強肌力和增強耐力,需要根據患者現有肌力水平分別采用輔助主動運動以及抗阻運動、等長運動等。大腿鍛煉肌群主要包括伸髖肌群、臀大肌、臀中肌、腘繩肌等。伸屈肌群包括股四頭肌、屈膝肌群、股二頭肌等,對肌肉進行康復訓練時需要根據實際肌力情況循序漸進進行。 下肢肌力在0-1級時可以借助中低頻脈沖電刺激,床邊被動活動、電動起立床等。下肢肌力在2-3級時可以利用懸吊、滑板、水中運動等進行助力訓練。4-5級可在臥位、坐位和立位情況下利用沙袋、啞鈴、彈力帶等進行抗阻訓練以及采用膝部肌群增強技術,增強屈膝,伸膝肌力,有條件者可以進行等速肌力測定以及等速肌力訓練等。在確保安全的前提下進行循序漸進的加強抗阻訓練,同時保證足夠優質蛋白攝入,實現超量恢復,從而達到大腿萎縮肌肉康復,同時中醫針灸推拿以及中藥熏蒸等可以在一定程度上促進大腿萎縮肌肉康復。
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