孕早期出現體重增長過快的情況，建議適當控制飲食、增加運動，飲食方面避免攝入過多的碳水化合物以及脂肪，這些方法可以適當控制體重增長。對于大多數孕婦而言，懷孕早期不容易出現體重增長過快的現象，因為由于胎盤分泌的人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平升高，有可能出現惡心、嘔吐、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應，早孕反應會使孕婦食欲不振，所以懷孕早期有可能出現體重下降。建議要有均衡的飲食營養攝入，保證足夠的碳水化合物和優質蛋白質的攝入，才能幫助胚胎生長發育。懷孕早期體重增長較快，還要明確是否有疾病存在，比如糖尿病。如果孕婦患有糖尿病，血糖代謝會影響體重增長，導致體重增長過快的現象。所以懷孕早期出現體重增長過快，在飲食、運動調節的基礎上還要監測血糖。