焦慮、頭暈可以使用以下方法進行治療：1、抗焦慮治療：頭暈可能或大概率是焦慮的一種表現(xiàn)，如果是這種情況，最核心的問題是抗焦慮治療。可以針對焦慮癥狀進行藥物治療，應用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物進行干預。還要進行輔助治療，比如心理疏通、心理安慰、轉(zhuǎn)移注意力，放松心情、緩解壓力；2、改善睡眠：部分病人可能是由于長期睡眠不好引起焦慮癥狀，也要應用調(diào)節(jié)睡眠的藥物。睡眠情況好轉(zhuǎn)之后，焦慮癥狀、頭暈的情況也會得到緩解；3、藥物治療結(jié)合心理咨詢：如果焦慮、頭暈的癥狀通過心理疏通、心情放松以及藥物治療無法好轉(zhuǎn)，可以找專業(yè)的心理機構(gòu)，也就是心理輔導師進行心理溝通、心理剖析。雙管齊下，一起進行治療，這樣可能會達到更好的治療效果。