腎結石首先要看是哪一種結石，結石的種類分好多種，包括尿酸結石、胱氨酸結石，磷酸鈣、碳酸鈣、草酸鈣，每種成分對于食物的要求也是不一樣的。比如尿酸結石，要避免含尿酸過多的食物的攝取，包括動物內臟、海鮮、豆制品，過多的尿酸會增加結石的產生。但不是禁忌，從來沒有說禁忌，是適當減少。對于含鈣的結石，一些高鈣的食物不建議攝取，尤其不推薦服用鈣片，包括液體的補鈣成分，除非有特殊體質，比如缺鈣、骨質疏松，一般不推薦專用的藥物補鈣，攝入過多的鈣需要排出，反而增加了結石的生成。再有草酸鹽，草酸含有比較高的菠菜、濃茶，這些含有高草酸的食物避免攝入。根據不同的結石成分，對食物有選擇性，這是一個整體的原則。結石成分比較多，對于食物的要求也相對不同。