降血脂最好方法是控制飲食，不要吃引起血脂增高食物，常見除了肥肉、家禽類皮，還有油類，葷油里油脂含量很高。炸薯條也會引起不必要油脂攝入，碳水化合物和油脂之間可以互相轉換，攝入太多碳水化合物，也會引起油脂攝入增多。 如果去除以上原因，控制好飲食之后，血脂還很高，就要服用藥物。現在臨床接受一線降脂藥物是他汀類治療藥，如果他汀類治療不好，需再加上強化降膽固醇藥物，具體用藥可以交給醫生進行調控。