如果出現肩膀寒氣，治療方法通常可以分為如下情況：1、拔罐：從經絡上進行，即用火放到罐里，燃燒后形成負壓，然后放到肩上。因為肩部肌肉比較豐厚，所以拔罐的時候，也比較容易著罐，即罐容易吸上去。在拔罐時可以做散罐，也可以擦上油做走罐，從而達到比較強力的活血、行瘀、散寒作用。拔火罐可提升經絡的運行速度，提升經絡陽氣運行，所以是肩膀受寒的首選治療方法；2、針灸，在局部可以取穴，或在阿是穴上做艾條的雀啄灸，也可以做隔姜灸，或者進行放其他媒介的艾炷灸；3、按摩：如果對肌肉進行充分擠壓和按揉，包括穴位刺激，則可以達到后背變熱、松軟、出汗的效果，將寒氣驅除。