胃潰瘍日常調理措施如下： 1、飲食要按時、干凈，細嚼慢咽，避免進食辛辣刺激食物； 2、吸煙和飲酒為胃潰瘍的危險因素或者誘發因素，對于長期反復發作的胃潰瘍病人，應該戒酒、戒煙； 3、保持輕松愉快，及時化解焦慮、緊張狀態，長期緊張可以誘發胃潰瘍； 4、避免用藥，特別是非甾體類抗炎藥； 5、通過中醫辨證論治進行中藥調理，以及食療方法進行調養，同時中醫可以通過情志調理、睡眠調理調人體狀態。