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        19歲女生還能長高嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師
        女生如果到了19歲,身高基本上就不會再長高。身高的增長有客觀規律,成年終身高80%和父母的遺傳密切相關,另外20%和環境因素密切相連。出生以后經歷三個不同的生長速度階段,在出生以后3年內,一般每年生長速度在7cm以上,4歲半到青春期之前生長速度相對緩慢。進入童年,每年身高增長的幅度也在5cm以上。進入青春期開始躥個子,是由于下丘腦-垂體-睪丸軸蘇醒,下丘腦分泌促性腺激素釋放激素,刺激垂體分泌促性腺激素。?促性腺激素作用在卵巢,導致卵巢生產多的雌激素,對雌激素敏感的組織,如乳房會增大、骨骼會加快生長等。女生一般青春期啟動的年齡在8歲,經過4年左右骨骺就會完全閉合。一般中國女生骨骺閉合的年齡是13歲,青春期成熟的標志是月經來潮,一般中國女生月經初潮的年齡是12歲半。月經初潮以后半年到1年,骨骺就完全閉合。因此如果是正常生長發育的女生,到13歲骨骺就完全閉合,達到了成年終身高,19歲的女生身高已經沒有再增長的空間。但是也沒有絕對,因為青春期啟動也受一些因素的影響,如有些人營養不足,有神經性厭食導致過度消瘦,可能造成女生青春期發育延遲,青春期啟動后延,可能到19歲骨骺還沒有閉合,身高也有增長空間。但是對于絕大部分正常的女生,19歲身高已經達到了成年終身高。
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