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        常吃維生素e好嗎

        參與醫生

        北京醫院 陳頔 副主任藥師
        維生素E是脂溶性維生素,對于人體的多項生理活動,都具有一定的調節作用,具有很強的抗氧化性。有些患者可能需要長時間使用維生素E,但是對于大多數正常或者健康的人群,不需要額外補充維生素E。維生素E的補充,需要有一定的適應證。維生素E具有清除自由基的功效,在一定程度上,能夠保護心腦血管,防止動脈硬化的進程。同時維生素E也叫做生育酚,對于生育功能具有促進作用,能夠預防先兆流產和習慣性流產。因此對于特殊的人群,需要使用或者額外補充維生素E。患者在使用維生素E之前,一定要到醫生處進行咨詢,對于多數人群,不建議患者額外補充維生素E。總之,維生素E對于人體的生理活動、新陳代謝,有一定好處,但是不鼓勵盲目補充維生素E。
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