維生素E有一定抗氧化作用，在醫學上叫生育酚，一般是口服，比較容易吸收。對于維生素E直接涂在臉上，因為維生素E膠丸比較油，所以如果單純皮膚比較干燥，哪個地方皮膚特別干，若單純是為了起到潤膚作用，可以涂在上面，可起到一定保濕作用。但是維生素E的化學成分很難被人體吸收，必須要有一定載體才能吸收，比如維E軟膏里面加上羊毛脂，或維E乳膏加上凡士林等，要把維生素E的有效成分加上載體，才能被皮膚吸收，達到維生素E的抗氧化治療作用。 通常維生素E液體涂在皮膚上面不能吸收，只是起到局部潤滑作用。有的人喜歡把維生素E膠丸咬碎之后，口唇上比較干時，有點像唇油的作用抹在上面，這也有一定的道理，但只是起到滋潤和保護皮膚的作用，跟普通軟膏和油膏作用差不多，是不能被皮膚所吸收。如果要吸收，必須用維生素E乳膏或軟膏，才能達到維生素E的作用。