老年人頻繁腹瀉需要注意以下幾點： 1、應到醫院進行檢查：檢查大便常規以及血常規等抽血化驗項目，必要時還需進行胃鏡或腸鏡檢查明確頻繁腹瀉原因，排除全身性疾病、胃腸道炎癥以及腫瘤等器質性疾病引起腹瀉； 2、飲食：老年人需注意少進食生冷食物，避免一次進食過多。盡量避免食用過夜剩菜、剩飯。盡量避免食用沒有清洗瓜果、蔬菜，少食用大量油膩、高糖食物等。需要進食容易消化食物，還可飲用酸奶或益生菌類調節腸道有益菌群； 3、保持衛生清潔：飯前注意洗手，同時還需及時清潔廚房用具，將生冷熟食分開切放，所有熟食和易腐爛變質食物需要及時冷藏，冰箱不可過久儲存食物。從冰箱拿出食物需要徹底加熱才可食用，避免進食超過保存期食物 4、老年人還要注意防寒保暖，尤其注意腹部保暖。