女人腳板痛，最主要的原因可能有鞋子不合適，特別是穿高跟鞋，還有站立過久。具體如下：1、腳心部位疼痛：由于穿高跟鞋或者長期行走導(dǎo)致足底筋膜炎，發(fā)生無菌性的炎癥反應(yīng)，從而出現(xiàn)疼痛；2、前足腳掌疼痛：前足出現(xiàn)疼痛，特別是腳掌出現(xiàn)疼痛，可能是由于足弓塌陷，穿高跟鞋局部受力比較多、站立時(shí)間比較長，導(dǎo)致前足的足腳掌發(fā)生胼胝，腳掌會(huì)出現(xiàn)疼痛；3、拇趾內(nèi)側(cè)疼痛：是拇外翻的表現(xiàn)，特別是發(fā)生拇囊炎的情況，與穿高跟鞋或者比較瘦小的鞋有關(guān)，無論出現(xiàn)哪個(gè)部位疼痛，都要選擇比較寬松、舒服的鞋子，這是非常重要的。