一般所有的良性和惡性腫瘤，實(shí)際上都不清楚原因，預(yù)防很困難，也不知道有什么特別的因素。子宮肌瘤可能跟不生育、不喂奶有關(guān)，也有可能跟高脂飲食有關(guān)，如果是此情況下，可能要注意的就是要保證健康愉快的心態(tài)，經(jīng)常鍛煉身體、好好休息。同時(shí)飲食上要保持品種豐富的飲食，減少高脂肪飲食的依賴，還要控制體重，可能都比較重要。至于不能吃的食物，沒有明確的說法。部分患者認(rèn)為少吃大豆類的東西，是不是也減少雌激素，目前沒有這方面的資料，雖然有些科普文章中講了這個(gè)問題，但實(shí)際上證據(jù)不充分。應(yīng)該保證食物的多樣性，并不是說哪種食物能吃或者不能吃，或者說哪種藥物、食物特別好，而忽視其他的營養(yǎng)類別，都不應(yīng)該。