胃不好的患者能否吃小米粥視情況而定，要辨證、適量食用。如果患者脾胃虛弱，只是有胃炎，可以適當吃小米粥，但注意不要過飽，如果過飽使胃內壓力過大，可能導致胃脘部脹滿不適，甚至疼痛、反流，出現反酸、燒心等情況。部分有胃食管反流的患者，有反酸、燒心、胃脘部嘈雜不適、胸骨后燒灼樣疼痛，甚至有反食，特別是有夜間嗆起的患者，不適合吃小米粥。小米本身會使胃內壓力過大，出現下食管括約肌松弛，導致反流加重，反酸、燒心加重，所以胃不好的患者能否吃小米粥視情況而定。