如果出現痰飲水濕證，一般可以采用苓桂術甘湯，即茯苓、桂枝、白術、甘草來起到溫陽化飲、健脾利水的功效，可以治療痰飲水濕所導致的咳嗽、喘息、氣短、咯白稀痰或者有胃脘部脹滿不舒服。除了用中草藥來進行治療以外，如果是痰飲水濕證，在平常的飲食生活起居上也要注意。首先不能吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，此類食物最容易損傷脾胃功能，脾氣虧虛，運化功能就失職，導致水濕內停，日久生成痰濁，痰飲水濕內停，從而導致以上所說的癥狀，或者是加重癥狀。其次也不能暴飲暴食，然后還要注意不要過度飲酒，也會損傷脾胃功能，而且酒本身就會加重痰飲水濕。