骨折恢復期進行康復鍛煉時，容易出現下肢腫脹，每天晚上用40℃左右的溫熱水泡雙側足踝關節，有助于促進下肢血液循環。血液不再淤積在小腿，有利于避免深靜脈血栓的形成。通過加快血液循環，減輕下肢腫脹，有助于骨折的治療。所以在骨折康復期可以用溫熱水泡腳，利用熱效應降低炎癥因子。此外，也可以適當在局部使用膏藥，起到活血化瘀、舒筋通絡的作用，還可以止痛。但是不能因為下肢腫脹，就不再進行功能鍛煉。一般在功能鍛煉之后，下肢腫脹會加重。通過適當休息以及足踝部的運動，可以使腫脹逐漸減輕。再配合理療，也有助于骨折的治療。在骨折康復期，一定要多做主動的肌力訓練和關節免負重活動，為骨折愈合創造更好的條件。適當補充鈣、維生素D，也有利于骨折愈合。