晚上睡覺(jué)總是醒，如果醒來(lái)2次或2次以上，稱(chēng)為睡眠連續(xù)性中斷，通常屬于睡眠障礙。夜間總是醒應(yīng)排除是否患有本身的疾病，如老年男性若患有前列腺肥大，夜間會(huì)頻繁起夜小便，此時(shí)也會(huì)造成夜間睡眠中斷。若患者沒(méi)有疾病原因干擾仍然頻繁醒來(lái)，可以使用偏長(zhǎng)效的安眠類(lèi)藥物，減少夜間頻繁醒來(lái)。可以使用艾司唑侖等藥物，夠使睡眠連續(xù)性得到較好維持，減少夜間頻繁醒來(lái)的次數(shù)，使第2天精力更加充足，能更好完成日常工作和生活。