長期熱敷肚子有可能形成皮膚過敏，熱敷部位可能變黑，但是需要考慮長期熱敷肚子的必要性。如果脾胃虛寒容易形成功能性腹瀉，或者有腹痛、腹脹等不適癥狀，確實可以用熱敷、艾灸來進行治療，但不推薦長期使用這種干預措施。如果患者確實存在脾胃虛寒的狀態，可以間斷采取干預措施，比如熱敷一個月后停一個月，熱敷兩周后停兩周，逐漸過渡到不用熱敷。因為機體自身有強大的恢復力，盡快恢復自身機體的能力更為重要。長期熱敷的患者要盡量減少熱敷時間和頻率，敷一段時間后休息一段時間，給皮膚一定休養生息的時間，這樣在治療脾胃虛寒的同時對身體皮膚也是一種保護。