生理曲度變直，通常是指頸椎和腰椎的生理曲度發生變直的改變。正常脊柱可以分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎，其中頸椎、胸椎和腰椎可以活動，特別是頸椎和腰椎的活動度往往較大。但頸椎、胸椎、腰椎有一定的曲度，頸椎曲度往前彎，腰椎曲度往前彎，胸椎曲度往后彎，為正常的生理曲度。如果經常低頭，頸椎曲度容易變直。頸椎曲度變直時，頸椎椎間盤壓力會增加，易導致頸椎病發生。如果彎腰彎得較多，或保持坐位的時間較長、長期負重等，腰椎曲度也容易變直。一旦腰椎曲度變直，腰椎間盤壓力增加，易導致椎間盤膨出、突出等。因此生理曲度變直是指頸椎和腰椎的曲度由正常往前彎逐漸變直，往往是頸椎退變或腰椎老化的危險因素。