腱鞘炎可以游泳，腱鞘炎最多發生在手指的屈側、屈肌腱，還有腕關節拇指的背伸肌腱等部位，踝關節和足背的位置容易發生腱鞘炎，另外膝關節的股二頭肌腱也容易發生腱鞘炎。總之腱鞘炎時可以游泳，但是疼痛的位置不建議做反復的摩擦性活動，應該做適當的按摩、外用藥物的外敷，毛巾熱敷等。如果一定要游泳，手上的腱鞘炎對游泳實際影響很小，膝關節、踝關節腱鞘炎可能對游泳有一些影響，當用藥之后疼痛明顯恢復，可以逐步的開始游泳。腱鞘炎主要是關節反復的屈伸活動，如拇指的腱鞘炎就是拇指反復的打游戲或者工作中需要反復的動導致，所以減少這樣活動就可以。再適當進行一些物理治療，外用藥物治療，最嚴重的還可以做微創的手術治療。