如果30歲出現腦梗，首先要查明原因，再進行對因治療。引起腦梗的原因包括長期抽煙、喝酒、血脂高、不鍛煉、打鼾、遺傳、高血壓、糖尿病等。也可因心臟問題，比如房顫、卵圓孔未閉，或血管炎等疾病導致腦梗。 不同原因引起的腦梗需要針對不同原因來進行治療。如果是動脈粥樣硬化引起，比如高血壓、糖尿病、高血脂等因素，需要服用藥物控制這些因素；如果是心臟病引起，需要手術治療，防止再次出現中風，中風之后應該去正規醫院聽從專業醫生的指導進行治療。