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寶寶四個月了奶水不足怎么辦
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首都醫科大學宣武醫院 閆曉穎 主治醫師

寶寶四個月產婦奶水不足,建議仍堅持由寶寶吸吮,刺激泌乳反射,避免由于奶水不足,導致失去信心直接添加配方奶,甚至放棄母乳喂養。喂奶前孕婦可以先熱敷乳房,由乳頭中央向乳房外側做乳腺按摩,可以刺激泌乳。同時產婦要注意保持合理休息和營養,飲食多進食流質、含營養豐富食物,尤其優質蛋白食物,如肉、蛋、奶、豆制品、魚蝦。另外產婦需多進食流質飲食,保證足夠入量,促進乳汁分泌。寶寶四個月奶水不足是較常見現象,與過度勞累,尤其夜間照顧寶寶,使得休息較差,或母乳喂養不順造成較焦躁情緒,干擾泌乳反射有關。另外產婦容易失去信心,由于奶水較少、較稀所致,若堅持不懈由寶寶吸吮,保證足夠休息和營養,促進泌乳反射,有較好母乳喂養即可改善。

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