進行糖尿病的自我檢查前，先要確定患者是不是高危人群，高危人群指家族中直系親屬有糖尿病病史，或者患者本身是早產兒、巨大兒、低體重兒等。糖尿病的自我檢查方法如下： 1、患者如果出現三多一少的癥狀，比如吃飯多、喝水多、尿多，而體重卻明顯的減輕； 2、患者沒有明顯的三多一少的癥狀，但是近期出現易乏力、情緒多變癥狀，也考慮可能是出現了糖尿病，建議患者及時到醫院就診。