走路多了后腿發脹，常見原因如下：1、生理性原因：如果走路過多，由于下肢血運比較豐富，大量血液在肢體末端如腿、腳等部位充盈，造成一定的液體滲出或組織充血，因此會導致局部有充血改變，從而感覺腿發脹；2、血管病變：部分患者有下肢靜脈曲張、脈管炎、大隱靜脈瓣膜功能不全，長時間走路時，可能導致大量血液不能有效回流，淤滯在肢體末端，引起腿部大量充血，可造成局部缺血缺氧，從而出現酸脹不適的感覺；3、神經系統病變：如腰椎間盤突出，壓迫下肢神經如股神經、坐骨神經等，走路越多，神經壓迫、刺激會越嚴重，下肢神經癥狀也就越明顯，會出現腿的疼痛、腫脹、麻木、酸困、無力等；4、內臟系統疾病：心臟疾病如心功能不全、心力衰竭等，如果活動量過大、心臟回血能力比較差，導致血液淤滯在腿部，此時腿部會出現發脹的現象。如果患者肝功能不好，出現低蛋白血癥，走路過多也會導致大量液體聚集在腿部，蛋白低會造成腿浮腫，如果活動量大，腫脹會進一步加劇。還有部分患者是腎臟疾病引起，如腎小球濾過率異常，或患有過敏性腎炎、免疫性腎炎等，導致大量水和鈉離子在體內蓄積，當蓄積在下肢時，走路過多會出現整個腿的酸脹不適、浮腫等。