關節肌肉，在運動多了后會出現疼痛的情況，年輕人也不例外，年輕人走路多了膝蓋疼的原因如下：1、運動過量：可能是因為膝蓋本身的肌肉、軟組織對走路程度的運動量，超過限度，從而導致膝蓋周圍肌肉、韌帶、軟組織出現無菌性炎癥，導致膝蓋疼痛；2、軟組織炎癥：有時因為一直不運動，突然一下運動量增大，也會導致肌肉酸痛，肌肉筋膜炎，軟組織損傷；3、膝蓋本身疾?。鹤畛Ｒ姷娜珞x骨軟化，髕骨關節的軟骨磨損，骨頭周圍的增生導致髕骨關節的骨關節病。膝關節存在半月板撕裂、韌帶撕裂等運動損傷，也會引起膝蓋疼；4、關節炎：膝關節的類風濕性關節炎、痛風性關節炎等，也可能會引起膝蓋疼痛。