14歲晚上說夢話常常是因?yàn)榘滋焓艿降膽?yīng)激事件、情感刺激、學(xué)習(xí)或交流的事件以及壓力，或者思慮過多等造成。如果晚上說的夢話是日常的溝通話語，并沒有驚恐害怕或大喊大叫等類似受到情感刺激的表現(xiàn)，就不必過于擔(dān)心。如果夢話不影響白天的社會(huì)功能，如沒有頭痛、頭暈或白天疲倦乏力、困倦，可以不予理會(huì)。白天可以增加適量的運(yùn)動(dòng)，說夢話的情況很快會(huì)有好轉(zhuǎn)，即使存在也沒關(guān)系，也無需治療。但對于有些人，如果晚上有驚恐、害怕或大喊大叫等情感創(chuàng)傷的表現(xiàn)，這可能是白天受到了一定的刺激，內(nèi)心產(chǎn)生了擔(dān)心和恐懼等心理障礙。對于這樣的情況，建議家長與孩子或老師進(jìn)行適當(dāng)溝通，了解原因，并在必要時(shí)給予心理疏導(dǎo)。