腎結(jié)石的形成主要是體內(nèi)的代謝反應(yīng)異常所致，葵瓜子對其影響不大，多吃一般不會導(dǎo)致腎結(jié)石的產(chǎn)生。體內(nèi)的尿酸比較高的情況下容易引起尿酸結(jié)石。血液里面的嘌呤增高，如進食動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等也可導(dǎo)致尿酸結(jié)石。體內(nèi)鈣含量較高的情況下容易引起腎結(jié)石，吃一些含鈣較高的食物，如豆腐等易導(dǎo)致尿液中鈣含量增加，增加結(jié)石風(fēng)險。吃葵瓜子以及一些水果，對腎結(jié)石反而還有一定的好處。瓜子主要含一些鋅、纖維素等物質(zhì)，對腎結(jié)石有好的作用。適量食用葵瓜子既不會導(dǎo)致腎結(jié)石，也不會加重腎結(jié)石，但食用后需要多喝水以利于結(jié)石排除出。