頸椎發生反曲，一般說明頸椎發生了結構性的改變。這個結構性的改變主要是發生在頸椎間盤，頸椎間盤本來是前寬后窄，發病以后就變成了前窄后寬。連續的幾個的頸椎間盤出現這種情況，就會造成頸椎反曲。一般在書上，或者在影視、自媒體上都可以，看到吃治療頸椎反曲就是后仰頭，比如游泳、放風箏，通過這種姿勢和動作，試圖使頸椎反曲得以恢復。實際上這種方法，可能對恢復頸椎反曲，并沒有太大的用處。頸椎反曲一旦出現，多數不能夠得到恢復。頸椎反曲是由于頸椎間盤發生了結構性改變，這種結構性改變，不可能通過鍛煉使得以復位，能夠使頸椎反曲復位的唯一方法就是手術。但是如果沒有神經壓迫，或者壓迫不是很重。一般來說，手術的方法也不用。通過保守治療方法，使這個癥狀得以緩解，或者消失就足夠了。即使反曲的頸椎不能夠復位、不能恢復，只要是癥狀能夠得到恢復，或者明顯的緩解，也就達到了治療結果，不必要使頸椎反曲恢復。