一般兒童補鈣與季節沒有直接的相關性，也不存在什么季節補鈣效果最好的問題。通常兒童補鈣主要通過以下兩種途徑：1、飲食補充：兒童一定要均衡飲食，不要挑食、偏食，一般富含鈣的食物主要包括，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肉、牛肉的瘦肉、蝦皮、海鮮等，這些食物都富含鈣質，平時要注意督促兒童均衡進食；2、口服鈣劑：如果出現缺鈣的癥狀，必要時要給兒童補充鈣劑，通常臨床上并不建議預防性服用鈣劑，如果出現缺鈣癥狀或者出現佝僂病表現，比如出現雞胸、漏斗胸、O型腿等，或者血液里25羥維生素D的水平下降時，建議給兒童補充鈣劑，同時還要補充維生素D以促進鈣劑吸收。