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        15歲晚上睡覺遺精是怎么回事

        參與醫生

        北京大學第一醫院 彭靖 主任醫師
        15歲晚上睡覺遺精是正常現象,通常青少年生殖器官發育成熟后,可能出現上述現象,屬于男性第二性征發育成熟的標志。家長無需過于擔心、指責,建議進行安慰,部分青少年出現遺精現象較恐懼且有壓力,此時需要適當開導,避免過于關注,否則會再次遺精,影響睡眠質量。遺精的青少年應該轉移注意力、適當運動、改善睡眠質量、精神放松,可能會減少遺精。但遺精是正常的生理現象,偶爾出現則無需關注,否則會導致情況加重,引起頻繁遺精。若青少年出現頻繁遺精,可能需要進行適當調整,比如加強運動、轉移注意力、心理疏導,必要時需要配合藥物,通常與精神壓力有關。
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