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        便秘長痘的人吃什么藥排毒

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 沈滌華 副主任醫(yī)師
        便秘長痘患者需要排毒,服用金銀花露可以清火。長期便秘,毒素通過直腸黏膜,吸收進入血液,皮膚上長痘是由于吸收毒素所致,服用金銀花露可以清火、促進腸蠕動。根本上治療長痘主要在于治療便秘,使排便通暢,不吸收毒素。出現(xiàn)便秘的情況,飲食中需攝入足量的纖維素,多吃蔬菜、水果,比如綠葉菜,包括青菜、菠菜、芹菜,可以多吃粗糧,比如玉米、紅薯。便秘長痘患者需要多喝水,喝水可以幫助排毒,判斷人體水分是否足夠量,可以通過看小便顏色的透明度,如果顏色透明,說明水分足夠。另外,服用益生菌,也可以幫助排便。
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