月經周期即月經來第1天到下個月月經來第1天算一個周期。如有人1號來月經，后29號又來月經，月經周期即28天。月經行經時間，正常女性應該是2-7天，大部分是3-6天，月經7天干凈也行，若超過7天可以稱月經過長。 首先有人就來2-3天，月經量也不多，這種情況屬于正常。但是若月經量特別少，該情況下往往說明子宮內膜有問題。月經量正常即20-80ml之間，若是超過80ml叫月經量增多，少于10-20ml也算是正常。若月經量少但是每個月都正常來月經，也屬于正常，但大部分女性都覺得月經量越多越好，這是錯誤觀念。總之，月經期計算方法即注意月經周期、經行經時間、月經量這三點。