查血脂的時間，不同的人群有所不同，具體如下：1、血脂正常：若患者平時血脂正常，建議至少每年做一次體檢；2、血脂增高：對于血脂已經增高，或正在接受治療的患者，建議至少3個月左右查一次血脂。針對血脂開始增高，開始接受藥物治療的患者，一般會建議治療后1個月，到醫院檢查血脂的變化，讓醫生判斷降血脂藥的效果，以及是否需要進行藥物的調整。另外患者在服用降血脂藥物時，藥物對肝臟可能會有一定影響，因此亦要檢查肝功能以及肌酶，以評估藥物副作用。此外，降低血脂并不是只靠降脂、調脂的藥物，亦可通過飲食控制、和運動調整。飲食方面，盡可能吃低脂以及低膽固醇的食物，盡量不吃動物內臟、蛋黃、肥肉、豬油等，而運動能較好的促進脂肪代謝，如慢跑、游泳、快走等運動，均可以幫助降低血脂。