高血壓的患者可以喝牛奶，但是最好選擇脫脂牛奶或者低脂牛奶，盡量不要喝全脂牛奶。因?yàn)楦哐獕旱幕颊咭坏z入過多的脂類，很可能會導(dǎo)致血脂升高。目前的研究發(fā)現(xiàn)，高血壓本身就是動脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的一項(xiàng)重要危險因素。高血壓對血管內(nèi)皮不斷沖擊，就會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，這時如果出現(xiàn)高脂血癥，脂類就會在損傷的內(nèi)皮下不斷地沉積，引起動脈粥樣斑塊的不斷隆起。久而久之就會引起動脈血管出現(xiàn)嚴(yán)重的狹窄，甚至是閉塞的病變。所以高血壓的患者在嚴(yán)格控制好血壓的基礎(chǔ)上，也要控制好血脂。而長期飲用全脂牛奶，很有可能會導(dǎo)致血脂升高。因此高血壓的患者本身要控制血壓，同時也要控制飲食，尤其要選擇低鹽、低脂的飲食。低鹽就是指每天攝入的鹽分不應(yīng)超過6g，而低脂飲食就是防止攝入脂類含量較高的食物。定期進(jìn)行體檢，尤其是化驗(yàn)血脂的水平。如果低密度脂蛋白膽固醇偏高，很有可能就會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的不斷發(fā)生和發(fā)展。