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        高血壓心律不齊能不能練瑜伽

        參與醫生

        南寧市第一人民醫院 余湘寧 副主任醫師
        高血壓心律不齊能否練瑜伽需要具體情況具體分析。高血壓合并心律不齊時,需要明確心律不齊性質,如果老年人血壓較高,藥物控制不是很好的情況下,例如血壓高于150/90mmHg或女性血壓沒有很好控制,身體機能較差,不建議練高強度瑜伽動作,例如高溫瑜伽、復雜倒立、肩倒立、頭倒位等瑜伽動作,因為這些可以導致血壓增高。 如竇性心律不齊較輕微,如果血壓控制良好可以進行舒緩釋放運動,放松緊張情緒,配合藥物治療改善血壓。
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