運動對血尿酸水平具有多方面影響，運動一定程度上能夠起到降尿酸的作用。運動本身會導致血尿酸一過性升高，主要是由于運動后，尤其是大量運動后，由于體液丟失和血液濃縮，以及體內乳酸生成增加，引起血尿酸出現一過性升高。部分患者會出現痛風關節炎發作的情況，但通常呈一過性。對于血尿酸升高的患者，尤其是對于血尿酸升高同時合并血糖、血脂代謝異常、胰島素抵抗，以及肥胖癥的患者，建議進行長期、規律運動，在一定程度上對于降低血尿酸比較有利。血尿酸升高是機體代謝異常的情況，患者常合并胰島素抵抗的情況，會出現尿酸排泄減少。通過運動能夠有效改善高尿酸血癥患者出現的血糖、血脂代謝異常，以及胰島素抵抗等情況。長期運動，對于高尿酸血癥患者，能夠起到一定的降低血尿酸作用，屬于治療高尿酸血癥患者的生活治療方法。