花青素實際上對于腎臟沒有副作用。花青素是來源于紫色或者紅色的蔬菜、水果中的一種植物色素，是一種抗氧化劑。將花青素吃到體內以后，對人體的各個器官都有一定的保護作用，主要是保護心腦、腎臟、肝臟。花青素沒有腎臟的副作用，可以放心吃。但是花青素的作用并不像宣傳的這么好，也不像宣傳所說的這么全面，僅僅是能起到輔助治療的作用。所以，如果是腎臟病的病人想達到保護心腦腎的作用，花大價錢買花青素吃，這種做法不可取。如果真的有問題，還是需要用藥物治療。另外，如果想輔助用花青素，有很多紫色的蔬菜、水果，如紫甘藍、藍莓一類，這些都可以吃。但是如果花很多的錢，不提倡用來買這些藥物。因為現在外面市場上售賣的花青素，很少是自然的花青素，往往都是人工合成的花青素，人工合成的花青素的治療作用，與天然的花青素作用完全不一樣。所以，完全可以通過蔬菜和水果的攝入來補充花青素，而不需要花大價錢去買藥來補充花青素。