吸煙沒有減肥的作用，但長期吸煙的人群，由于煙草的作用抑制吸煙者的食欲，可能造成食欲不振，以及消化系統功能出現減退，從而造成吸收不良，客觀上起到體重不增加或減輕的作用，但通過吸煙控制體重，屬于不可取的行為。吸煙對身體影響比較大，通常會造成呼吸、消化系統影響，造成胃食管反流、胃黏膜功能下降，從而出現胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等問題，同時吸煙也可以造成食物消化功能下降，導致營養吸收受到影響，因此吸煙所出現的體重下降，此為病態體重下降，所以不能靠吸煙來減輕體重。部分人去群通過戒煙以后，體重明顯增加，這并不是因為過去吸煙所造成的體重減輕，而是由于戒煙后，患者的消化功能，和肺、腸道功能有所恢復，而且食物營養吸收有所改善所產生的反應。通常經過一段時間的調整，體重即可恢復到正常水平。