咳嗽時食用魚肉，通常不會加重病情。魚是溫性，不屬熱性或者寒性，含有豐富的蛋白質，且比較容易消化，同時還含有豐富的維生素A、B族維生素，燉湯時還有豐富的電解質。所以咳嗽時食用魚肉，可以幫助補充蛋白質、能量以及各種維生素，是一個比較好的選擇。以往有觀點認為魚生熱、肉生痰，但并無科學根據，目前對于食用魚肉沒有禁忌證。咳嗽時除食用魚肉外，還應該適當增加攝入易消化的蔬菜和水果，供應充足的能量，還要補充碳水化合物，保持充足睡眠，避免熬夜，有利于病情盡快恢復。如果咳嗽比較重，還出現咳痰，應及時到醫院就診。如果是感染性引起的上呼吸道感染、下呼吸道感染或者肺部炎癥，應嚴格遵從醫囑，及時進行藥物治療或住院治療，以免病情進一步加重。尤其是老年患者，早期診斷、早期治療有利于盡快康復，避免病情惡化。